暑假過後，有部分的同學成功修身。 最主要的原因是，他們利用漫長的假期，增添多些活動，多些運動。加上他們本身年紀輕，新陳代謝率高，再稍為控制飲食，少吃那些高熱量的「垃圾食物」(junk food)，自然 keep fit 成功。
當然成功與否乃視乎同學的家人能否配合。 如果一家人肯言行一致，堅持到底，相信距離成功的日子不遠。